Van zelfsabotage naar zelfleiderschap
Ben jij een vrouw die klaar is om zichzelf niet langer te verlaten en eindelijk voor zichzelf te kiezen? Misschien herken je dit: Je begint gemotiveerd. Je maakt plannen. Je neemt je voor dat dit de laatste keer is.
En toch…
Op het moment dat het spannend wordt, druk wordt, emotioneel wordt, val je terug.
Niet omdat je zwak bent. Maar omdat er een patroon zit dat sterker is dan je wilskracht.
Perfectionisme.
Pleasen.
Altijd sterk moeten zijn.
Geen nee durven zeggen.
Eten als uitweg.
En daarna teleurstelling.
Dit traject is niet voor vrouwen die alleen willen afvallen. Het is voor vrouwen die voelen:
Ik ben klaar met mezelf klein houden.
Herken jij jezelf hierin?
Je bent sterk. Verantwoordelijk. Gevoelig.
Je zorgt voor anderen. Je stelt hoge eisen aan jezelf. Je wilt het goed doen.
Maar diep vanbinnen ben je moe van het vechten tegen jezelf.
Als dit resoneert, dan is dit traject voor jou.
Wat we werkelijk doen
In 13 diepgaande sessies doorbreken we de lagen onder jouw patroon:
*Zelfsabotage begrijpen en herprogrammeren
*Perfectionisme verzachten
*Pleaserpatronen loslaten
*Grenzen leren voelen én bewaken
*Emotioneel eten bij de wortel aanpakken
*Zelfvertrouwen in het lichaam verankeren
*Zenuwstelsel reguleren
*Terugval herprogrammeren
*Een nieuwe identiteit installeren
Je leert niet alleen anders eten.
Je leert anders met jezelf omgaan.
Voor wie is dit traject?
Voor vrouwen die:
*Zichzelf saboteren zodra het spannend wordt
*Moe zijn van opnieuw beginnen
*Perfectionistisch zijn en hard voor zichzelf
*Moeite hebben met nee zeggen
*Weten dat het probleem dieper zit dan voeding
*Bereid zijn naar binnen te kijken
Niet voor vrouwen die een quick fix zoeken.
Wel voor vrouwen die bereid zijn verantwoordelijkheid te nemen.
Resultaat
Ontdek de onbenutte kracht in jezelf. Leer luisteren naar je intuïtie en neem de regie over jouw leven terug,
Geen tijdelijke motivatie. Maar:
*Rust in je hoofd
*Stevigheid in je lichaam
*Minder emotioneel eten
*Grenzen durven stellen
*Zelfrespect
*Gewichtsverlies als gevolg, niet als gevecht
Je wordt geen andere vrouw.
Je wordt een vrouw die zichzelf niet langer verlaat.
Stap voor stap, van zelfsabotage naar zelfleiderschap.
Wat dit traject anders maakt?
We werken met hypnose, lichaamsbewustzijn en diepgaande patronen.
Niet alleen mentaal maar op onderbewust niveau.
Je leert jezelf niet forceren.
Je leert jezelf dragen.
Dit is volwassen werk.
Veilig. Zacht. Maar ook eerlijk.
Afvallen zonder jezelf te blijven afwijzen
Misschien wil je afvallen.
Maar wat je eigenlijk wilt, is rust.
Rust in je hoofd.
Rust in je lijf.
Rust in de manier waarop je naar jezelf kijkt.
Je bent niet ongemotiveerd.
Je bent niet lui.
Je mist geen discipline.
Je bent waarschijnlijk perfectionistisch.
Gevoelig.
Een pleaser.
Hard voor jezelf.
En zolang je zelfbeeld gebaseerd is op “ik ben pas goed genoeg als…”
blijft afvallen een gevecht.
Kennismaken?
Twijfel je of dit bij je past?
Plan een gratis helderheidssessie van 30 minuten.
In dit gesprek onderzoeken we jouw patroon en voel je of dit jouw moment is.
Wat we in dit traject doen
We doorbreken:
Emotioneel eetgedrag
Perfectionisme
Pleaserpatronen
Stressgedreven keuzes
Negatieve zelfspraak
En installeren:
Zelfrespect
Grenzen
Rust in je zenuwstelsel
Consistente keuzes
Een nieuw lichaamsbewustzijn
Hoe dit voelt;
Je stopt met vechten tegen jezelf.
Je leert luisteren naar je lichaam.
Je ervaart minder eetdrang bij stress.
Je zegt vaker nee zonder schuld.
Je zelfbeeld wordt stabieler.
Gewicht verliest zijn macht over je.
Diepgaand 13-delig traject op maat. Investering €1235,00. Betalen in termijnen is mogelijk.