Tom

Altijd rekening houden met anderen

Tom is iemand die vaak wordt omschreven als een prettig en betrokken persoon. Hij staat altijd klaar voor anderen en vindt het belangrijk dat de mensen om hem heen zich goed voelen.

Maar ergens onderweg is hij zichzelf een beetje kwijtgeraakt.

Wanneer iemand iets van hem vraagt, zegt hij bijna automatisch ja. Zelfs wanneer hij eigenlijk moe is of ergens geen tijd voor heeft. Nee zeggen voelt ongemakkelijk, alsof hij anderen teleurstelt.

Daardoor raakt zijn agenda vaak voller dan hij eigenlijk zou willen.

Soms merkt hij dat hij zich geïrriteerd of leeg voelt, zonder precies te weten waarom. Pas later realiseert hij zich dat hij weer over zijn eigen grenzen is gegaan.

Tijdens het hypnosetraject ontdekte Tom dat zijn systeem ooit had geleerd dat harmonie bewaren belangrijk was. Als kind had hij gevoeld dat het veiliger was om rekening te houden met anderen dan om zelf te veel ruimte in te nemen.

In de sessies leerde zijn lichaam langzaam dat het ook veilig kon zijn om zijn eigen plek in te nemen.

Hij begon zijn grenzen duidelijker te voelen. Niet vanuit boosheid of verzet, maar vanuit rust.

Op een dag merkte hij dat hij voor het eerst eenvoudig kon zeggen: “Ik denk er even over na.” Waar hij vroeger automatisch ja had gezegd.

Het voelde klein, maar voor hem was het een grote verandering.

Niet omdat hij minder om anderen gaf, maar omdat hij zichzelf niet langer vergat.