De Helende Reis
Een reis terug naar jezelf
Soms voel je dat er iets in jou verlangt naar verandering. Niet omdat er iets mis is met jou, maar omdat je merkt dat oude patronen, overtuigingen of gevoelens je niet langer dienen zoals ze ooit deden. Misschien heb je veel gedragen, veel gegeven en lange tijd vooral geprobeerd om sterk te zijn. En ergens diep vanbinnen ontstaat het verlangen om weer dichter bij jezelf te komen.
De Helende Reis is een spiritueel traject van tien persoonlijke sessies waarin we samen kijken naar de lagen onder wat je vandaag ervaart. Met hypnotherapie, innerlijk kindwerk, systemisch werk en delenwerk ontstaat ruimte om oude patronen te herkennen, los te laten en opnieuw contact te maken met je eigen innerlijke wijsheid.
Je hoeft het verleden niet te veranderen. Je mag het vanuit het heden opnieuw leren bekijken, met meer liefde voor jezelf en meer begrip voor de weg die je hebt afgelegd.
Jouw reis
Sessie 1 Een veilige basis
We creëren rust, vertrouwen en ruimte om jouw persoonlijke reis te beginnen.
Sessie 2 Terug naar de oorsprong
We kijken naar de oorsprong van overtuigingen en patronen die vandaag nog invloed kunnen hebben.
Sessie 3 Ontmoet je innerlijke kind
Je maakt op een liefdevolle manier opnieuw contact met het jonge deel van jezelf.
Sessie 4 Familiepatronen herkennen
We onderzoeken wat je vanuit je familie hebt meegenomen en wat werkelijk van jou is.
Sessie 5 Van overleven naar leven
Er ontstaat ruimte om oude beschermingsmechanismen losser te laten en meer vanuit vertrouwen te leven.
Sessie 6 Loslaten wat niet langer bij je hoort
Je mag steeds meer loslaten wat je niet langer hoeft mee te dragen.
Sessie 7 Thuiskomen in jezelf
Je ontdekt opnieuw wie je bent onder alle verwachtingen, overtuigingen en oude patronen.
Sessie 8 Vergeving en bevrijding
We maken ruimte om jezelf en het verleden met meer zachtheid te bekijken en los te laten.
Sessie 9 Leven vanuit vertrouwen
Je leert steeds meer vertrouwen op jezelf, je gevoel en je eigen innerlijke wijsheid.
Sessie 10 De reis gaat verder
We kijken terug op jouw ontwikkeling en vooruit naar het leven dat je vanuit deze nieuwe basis verder kunt vormgeven.
Thuiskomen bij jezelf
De Helende Reis gaat niet over iemand anders worden. Het gaat over steeds meer ontdekken wie je werkelijk bent wanneer je loslaat wat je onderweg bent gaan dragen. Misschien ontstaat er meer rust, meer vertrouwen en meer ruimte om keuzes te maken die werkelijk bij jou passen.
En misschien ontdek je onderweg dat de antwoorden waar je zo lang naar hebt gezocht niet buiten jezelf lagen, maar al die tijd diep in jou aanwezig waren.
De reis terug naar jezelf begint soms met één klein moment waarop je besluit weer naar binnen te luisteren.
Misschien voel je al dat het tijd is…
Misschien heb je tijdens het lezen van deze pagina iets van jezelf herkend. Misschien niet in alles, maar wel in een gevoel dat je al langer met je meedraagt. Het gevoel dat je verlangt naar meer rust, meer vrijheid of simpelweg naar een leven waarin je jezelf niet langer hoeft kwijt te raken.
De Helende Reis gaat niet over het worden van een ander mens. Het gaat over het langzaam loslaten van wat je onderweg bent gaan dragen, zodat je weer kunt voelen wie je onder al die lagen altijd al bent geweest.
Wanneer je voelt dat dit traject bij je past, nodig ik je van harte uit voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Samen kijken we rustig naar jouw verhaal, jouw vragen en jouw verlangen naar verandering. Pas wanneer het voor ons allebei goed voelt, zetten we de eerste stap.
Soms begint een nieuwe richting niet met een groot besluit.Soms begint zij met één rustig gesprek.