Wat als alcohol vanzelf zijn grip verliest?

In dit traject werken we niet alleen met gedrag, maar met:

*het zenuwstelsel

*het onderbewuste

*emoties en oude patronen

*identiteit en zelfbeeld

Zodat de behoefte aan alcohol niet onderdrukt wordt, maar oplost.

Het traject – wat je gaat ervaren

Elke sessie bouwt zorgvuldig voort op de vorige.

Sessie 1 – Bewustwording & ontspanning
Je lichaam komt tot rust. Je ziet helder waarom alcohol ooit een rol kreeg.

Sessie 2 – Triggers herkennen en ontkoppelen
Je leert de momenten herkennen waarop de drang ontstaat — zonder erin mee te gaan.

Sessie 3 – Oude gewoonten loslaten
Automatische patronen worden op diep niveau ontmanteld.

Sessie 4 – Zelfcontrole & eigenwaarde
Zelfcontrole wordt rust in plaats van strijd. Je voelt je steviger in jezelf.

Sessie 5 – Emoties reguleren zonder verdoving
Stress, spanning en emoties worden draaglijk — en gaan voorbij.

Sessie 6 – Diepe overtuigingen herschrijven
Je zelfbeeld verandert van “ik moet stoppen” naar “ik bén vrij”.

Sessie 7 – Toekomstverankering & trots
Je verbindt je diep met een alcoholvrij leven dat écht bij je past.

Sessie 8 – Integratie & blijvende verankering
Alles valt samen. Vrijheid wordt je nieuwe normaal.

Voor wie is dit traject?

Dit traject is geschikt voor jou als:

*je voelt dat alcohol te veel ruimte inneemt

*je geen ‘harde aanpak’ of schuldgevoelens wilt

*je verlangt naar rust, helderheid en zelfrespect

*je klaar bent voor echte, blijvende verandering

❗ Dit traject is geen vervanging voor medische zorg, maar werkt diep ondersteunend en preventief.

Wat dit traject anders maakt

* Geen strijd, geen schaamte
* Diepgaand, zacht en respectvol
* Gericht op oorzaak, niet alleen symptoom
* Werkt door op emotioneel én lichamelijk niveau
* Ontwikkeld om blijvend effect te geven

Veel deelnemers ervaren:

*minder drang

*meer innerlijke rust

*meer energie

*een sterker gevoel van eigenwaarde

Ben jij klaar om vrij te leven — zonder alcohol als houvast?

Je hoeft dit niet alleen te doen. Je hoeft het niet perfect te doen.

Je hoeft alleen ja te zeggen tegen jezelf.

Meld je nu aan voor het traject ‘Vrij van Alcohol’
Start vandaag met een leven waarin rust en helderheid vanzelfsprekend zijn

Vrijheid ontstaat niet door controle.

               Vrijheid ontstaat wanneer je lichaam en geest zich veilig voelen.

                   Dit traject helpt je die veiligheid terug te vinden — in jezelf.