De Zero Onderhandeling Methode

Een volledig herontwerp van eetgedrag, besluitvorming en interne autoriteit

De Zero Onderhandeling Methode is geen motivatieprogramma.
Geen dieet.
Geen tijdelijke reset.

Het is een intern herontwerp van hoe je lichaam, brein en identiteit omgaan met eten.

Dit traject is ontwikkeld voor vrouwen die niet meer willen proberen, maar willen besluiten. Vrouwen die begrijpen dat echte verandering niet ontstaat uit zachtheid alleen, maar uit helderheid. Structuur. Interne leiding.

Binnen deze methode wordt eetgedrag niet oppervlakkig aangepakt. We werken op drie niveaus tegelijk:

  1. Lichamelijke begrenzing

  2. Mentale ontkoppeling

  3. Identitaire stabiliteit

Pas wanneer die drie samenkomen, ontstaat er rust.

De Zero Onderhandeling Methode werkt met systeemverandering.

Veel trajecten werken met motivatie, wilskracht of inzicht.

We installeren een vaste interne standaard: drie voedende maaltijden per dag. Geen grazen. Geen onderhandeling. Geen grijs gebied.

Maar dat is slechts het begin.

We ontmantelen de onderhandelende stem die jarenlang ruimte zocht in vermoeidheid, sociale druk of mentale overbelasting. Niet door haar te bestrijden, maar door haar positie te degraderen.

We koppelen besluitvorming niet langer aan gedachten, maar aan het lichaam. De maagband, fysiek ervaren in trance, wordt het begrenzingscentrum. Gedachten mogen bestaan. Ze beslissen niet meer.

We trainen het zenuwstelsel om stress automatisch te reguleren zonder eten als uitlaatklep. Mentale druk leidt tot vertraging, niet tot compensatie.

We maken sociale druk irrelevant. Niet door je af te sluiten, maar door je standaard onaangedaan te maken.

En we verankeren dit niet voor weken, maar voor de lange termijn. Met versterkings- en herkalibratiesessies zorgen we ervoor dat precisie behouden blijft zonder waakzaamheid.

Dit traject is niet geschikt voor vrouwen die:

 

  • Nog twijfelen of ze echt willen veranderen

  • Een zachte, vrijblijvende benadering zoeken

  • Willen blijven onderhandelen

Dit traject is wél geschikt voor vrouwen die:

  • Klaar zijn met interne discussie

  • Drie maaltijden per dag als standaard willen installeren

  • Geen snackcultuur meer willen in hun systeem

  • Hun lichaam willen laten leiden in plaats van hun gedachten

Hier wordt niet gepusht, maar er wordt ook niet gepamperd.

Wat je mag verwachten

  • Rust rond eten

  • Duidelijk verzadigingssignaal

  • Geen snackimpulsen bij stress

  • Geen sociale beïnvloedbaarheid

  • Geen interne onderhandeling

  • Geen terugkerende herstartcycli

 

Niet omdat je sterk moet blijven.
Maar omdat je systeem is aangepast.

Ben jij klaar om te stoppen met onderhandelen?

Dit traject is geen proefperiode.
Geen experiment.
Geen “kijken hoe het gaat”.

Het is een besluit.

Als jij voelt dat je klaar bent met interne discussie,
klaar bent met snackcultuur,
klaar bent met terugkerende herstarts 

dan is dit het moment waarop je niet langer zoekt,
maar kiest.

Niet vanuit emotie.
Niet vanuit frustratie.
Maar vanuit volwassen helderheid.

De opbouw van het traject

Het traject bestaat uit meerdere lagen die elkaar logisch opvolgen:

Installatie van structuur
Drie vaste maaltijden per dag worden lichamelijk en mentaal verankerd.

Eliminatie van zelf-sabotage
De onderhandelende stem wordt gedegradeerd tot achtergrondgeluid.

Installatie van onwrikbare discipline
Discipline wordt identiteit, geen inspanning.

Stressbestendigheid
Mentale druk wordt automatisch gereguleerd zonder eetimpuls.

Sociale autonomie
Aanbiedingen en groepsdruk verliezen invloed.

Lange termijn consolidatie
Structuur wordt onderdeel van je interne architectuur.

1-maand versterking
Bijna-momenten worden omgezet in fysieke kracht.

3-maanden herkalibratie
Subtiele aanscherping van verzadiging en afronding.

Dit is geen programma dat je “doet”.
Dit is een methode die je wordt.

jouw bijdrage voor dit halfjaar traject is €760,00